Workshop Mentaal en voeding
Attributen
Met werken vanuit huis vervagen ook de grenzen tussen privé en zakelijk. Hoe zit het met jouw balans nu je veel thuis werkt? Wist je dat je stress kan verminderen doormiddel van het sturen van je gedachtes en het eten van de juiste voeding? Deze workshop focust zich op voeding en het positief sturen van je gedachten. Na deze twee uur weet je precies wat jij kan doen tegen stress en help ik je de balans tussen werk en privé weer terug te vinden! Zie ik je daar?
The Choice is yours!
Is de workshop The choice is yours iets voor jou?
- Wil je meer energie?
- Wil je meer rust ervaren?
- Wil je weten wat het effect is van voeding en gedachtes op je lichaam?
Als jij op alles ‘ja’ kan antwoorden, dan is onze hands on workshop perfect voor je!
In twee uur vertellen we jou hoe je elke dag bewuste keuzes kan maken, en over hoe je je gedachten kunt sturen. Daarnaast geven we informatie over de invloed van gezonde voeding.
Zodat je kan genieten van een rustig hoofd én een gezond lijf. Je krijgt een handige hand-out met praktische tips, die je direct kunt toepassen.
Met behulp van concrete voorbeelden en doelen leer je je eigen grenzen herkennen en hoe ermee om kunt gaan. 'Na de workshop ben je op de hoogte van de invloed van voeding op je gesteldheid'. Zodat jij je vanaf nu elke dag rustig, kalm en energierijk voelt!
Deze workshop geef ik samen met Mariska de Vries:
Is orthomoleculair therapeut en personal trainer. Ze doet niets liever dan vrouwen begeleiden van een Futloos Lijf naar een Energiek Wijf.
Wil jij juist nu meer grip, en je energie rijker voelen?
Meld je dan nu aan via onderstaand formulier.
| Datum | 24 nov |
| Duur | 2 uur |
| Locatie | Online (Zoom) |